チアシードの通販~!

すっかり有名になってしまい安く買えなくなってきました。健康に良いとの事で購入。体にいいと言われてもまずいと続けられませんが!チアシードは食事に取り入れやすいのでオススメです。

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2017年04月04日 ランキング上位商品↑

チアシード健康大陸 チアシード 200g【楽天24】[健康大陸 チアシード]

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味???栄養は???使い始めてまだ日が浅いので良く分かりません。味は!特に無く プチプチした食感で食べやすいです。副作用ではお腹がゆるくなると言った人が居たがまだ経験してないのは食する量がすくなのか?何とも不思議な食べ物です。話題のチアシード!便秘にいいらしいと気になって購入。腸は動いている気がします!ただ効果はすごくは感じないですが!量も多いですし続けてみようと思います!。一晩水につけて膨らませてから…ジュースやヨーグルトに混ぜて食べています。プチプチ感はあるのだが特別これが良いと言いるところまで行ってないのかな。ヨーグルトに混ぜて食べてます。ダイエット目的で食べるようになりましたがこの食感!クセになります。まずは前日の夜ヨーグルトに1番スプーン一杯分いれて翌日の朝に試食!10倍と膨らんでいる感じはしないかな〜次に容器にチアシードに水を多めにいれて寝かしておいたら使いやすくなりました!ヨーグルトにチアシードをいれて毎日。これなら続けられそうです。味は特になくって水分含むと少し膨らみます。一晩水につけてヨーグルトに混ぜたりそのままサラダにかけています。